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Bodyreset : personal training à Lanaken (BE)

POUR 1 PERSONNE :

  • un check-up complet : poids, calcul du pourcentage de graisse, de la masse musculaire et de la masse osseuse, calcul de l'indice de masse corporelle, calcul de vos besoins quotidiens en calorie et de l'âge de votre métabolisme
  • une séance de Personal Training
  • des exercices cardio

Durée totale : 1h.

Supermaman - Maman Cool

Multi-Thème
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un e-Bongo envoyé par e-mail
Vous pouvez choisir ce que vous préférez au moment de mettre votre coffret dans votre panier.
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DESCRIPTION DE L'ACTIVITÉ

Le Personal Training peut être décrit comme une sorte d'accompagnement individuel orienté vers l'accomplissement de ses objectifs personnels. Cette forme d'accompagnement est l'un des meilleurs concepts qui soient, car chaque entraînement est ainsi plus sûr et efficace. Pour parvenir à atteindre vos objectifs, le Personal Trainer joue évidemment un rôle de motivation très important, tant sur le plan physique que mental. En outre, chacun a besoin d'un entraînement bien spécifique. Parfois les personnes ont tendance à se jeter dans la bataille à corps perdu et à en ressortir blessé ou déprimé. Accompagné d'un Personal Trainer, les conseils sont personnalisés, pour atteindre le résultat souhaité. Il sait quels sont les exercices qui vous conviennent.

Bon à savoir

Extra

  • Heures d'ouverture : uniquement sur rendez-vous.

    Réservation obligatoire. Mentionnez immédiatement votre Bongo.
    Important : enregistrez d'abord votre bon sur www.mybongo.be.

Carte

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